Thường xuyên cảm thấy cô đơn, bị gièm pha hoặc thiếu sự hỗ trợ từ người khác

Sự cô đơn phản chiếu việc mình từng lạnh nhạt, thờ ơ hoặc bỏ mặc người khác khi họ cần sự đồng hành.

• Mình có từng lảng tránh khi bạn bè, người thân tìm đến tâm sự hoặc nhờ giúp đỡ không?
• Mình có chủ động thăm hỏi người già, người cô đơn xung quanh không?
• Mình có mở lòng chia sẻ và đồng cảm với nỗi đau của người khác không?

Những việc nên bắt đầu làm mỗi ngày:

1. Đồng hành cùng người cô đơn
2. Mở lòng lắng nghe
3. Nuôi dưỡng niềm vui